1. Descubra as Comidas do Sítio
Encontre mais de 100 receitas inspiradas na comida caseira para variar as refeições.
Café da manhã, almoço, jantar e lanches com ingredientes que você conhece.
A Dieta do Sítio é pra você que...
- Abre a geladeira e não sabe o que pode comer
- Já enjoou de comer sempre ovo, carne e abacate
- Trabalha o dia inteiro e não tem tempo de pensar em dieta complicada
- Já tentou dieta carnívora, cetogênica ou jejum e acabou desistindo
- Quer emagrecer comendo comida de verdade, sem passar fome
Veja como o app funciona na prática
- Mais de 100 receitas caseiras inspiradas na comida do sítio
- Troca fácil para os ingredientes de que você não gosta
- Receitas com o que você já tem na geladeira
- Cardápio pronto para os próximos 7 dias
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Por que as outras dietas não funcionaram pra você?
Você começou cheio de vontade, cortou um monte de coisa e seguiu as regras direitinho.
Mas em poucas semanas o prato virou sempre o mesmo: ovo, carne e abacate.
Na correria do trabalho, ficou difícil manter. E o delivery voltou a aparecer no fim do dia.
O problema nunca foi você. Foram as regras que complicam a sua comida.
Ninguém aguenta uma dieta que não cabe na rotina e não deixa variar.
Você pode continuar tentando a próxima dieta da moda...
...ou pode voltar a comer comida de verdade, simples e gostosa, do jeito que se come no interior.
Pratos caseiros, ingredientes conhecidos e variedade todos os dias.
Quero a comida do sítio no meu dia a dia
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O método Dieta do Sítio em 3 passos
Tudo dentro de um app simples, que você abre no celular.
2. Monte Seu Prato do Seu Jeito
Encontre receitas com os ingredientes que tem em casa.
Veja alternativas para trocar o que não gosta, com informações para ajudar na escolha.
3. Siga Seu Cardápio do Sítio
Organize as refeições dos próximos sete dias.
Troque um prato quando quiser variar, sem perder o rumo.
Comida de verdade, organizada para caber na sua rotina.
Imagine a sua semana daqui pra frente
Você chega do trabalho, abre a geladeira e marca no app o que tem em casa.
Em segundos aparece uma receita caseira que dá para fazer com aqueles ingredientes.
Não gosta de abacate? Troca. Não tem frango? O app mostra outra opção.
O jantar fica pronto, gostoso, e você nem pensou em pedir delivery.
Sem passar fome.
Sem comer sempre a mesma coisa.
Sem regras impossíveis.
Só comida do sítio, do seu jeito, todos os dias.
Pratos que você vai encontrar no app
Comida simples, caseira e variada, como a do interior.
Tudo o que você recebe no app Dieta do Sítio
Dois recursos principais e três bônus para você comer bem e emagrecer sem sofrimento.
Receitas do Sítio
Mais de 100 receitas simples para café da manhã, almoço, jantar e lanches.
Cada uma com foto, ingredientes e passo a passo de preparo.
Troca Fácil de Alimentos
Alternativas para substituir ingredientes e adaptar cada receita ao seu gosto.
Nada de deixar de fazer uma receita porque falta um ingrediente.
E você ainda leva 3 bônus exclusivos:
🥕 O Que Tem na Geladeira?
Selecione os ingredientes que você tem em casa e veja as receitas que consegue preparar.
📅 Meu Cardápio da Semana
Sugestões de refeições para os próximos sete dias, com opção de trocar os pratos.
👨👩👧 Comunidade do Sítio
Espaço exclusivo para compartilhar fotos dos pratos, trocar receitas e conversar com quem também quer emagrecer.
Quanto vale ter tudo isso no seu celular?
- App Dieta do Sítio (referência de um ano)
R$ 99,00- O Que Tem na Geladeira?
R$ 147,00- Meu Cardápio da Semana
R$ 199,00- Comunidade do Sítio
R$ 89,00
De R$ 534,00 por R$ 37,00
Uma economia de R$ 497,00 (93% de desconto) por menos que um pedido de delivery.
Oferta por tempo limitado
Acesso vitalício ao app + 3 bônus por apenas
R$ 37
à vista ou parcelado no cartão
Quero acessar a Dieta do Sítio- Pagamento 100% seguro
- Garantia de 7 dias
- Acesso enviado por e-mail após a compra
Garantia incondicional de 7 dias
Entre no app, veja as receitas e use os recursos.
Se em até 7 dias você achar que a Dieta do Sítio não é pra você, é só pedir o reembolso e devolvemos 100% do valor.
O risco é todo nosso.
Que tal voltar a comer comida de verdade e emagrecer sem sofrimento?
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Vamos falar sério?
Daqui a uma semana, você pode estar no mesmo lugar: sem saber o que comer e pensando em começar outra dieta.
Ou pode estar com o cardápio da semana pronto, comendo pratos caseiros e gostosos, do jeito do sítio.
A diferença entre os dois caminhos custa menos que um pedido de delivery.
Agora é com você.
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Foto do autorThales Fagundes na fazenda, retrato quadrado
Quem criou a Dieta do Sítio
Eu sou o Thales Fagundes. Sou formado em Nutrição e hoje administro a minha própria fazenda, onde produzo boa parte do que como.
Na cidade, eu acreditava em dietas restritivas. Começava animado, cortava vários alimentos e depois enjoava dos pratos.
Na correria, acabava voltando ao delivery e desanimava.
Foi na fazenda que eu entendi: emagrecer não precisa de fórmula pronta. Precisa de comida simples, caseira e variada.
Criei o app Dieta do Sítio para reunir receitas, sugestões com o que você tem em casa, trocas de ingredientes e um cardápio para a semana.
Thales Fagundes
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Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas antes de começar.
Logo após a compra aprovada, você recebe um e-mail com o link do app. É só entrar com o mesmo e-mail da compra.
Não. A proposta é comer comida de verdade, com pratos simples, gostosos e variados, inspirados na alimentação do sítio.
Porque o app dá opções para você decidir o que comer, adaptar os pratos ao seu gosto e organizar a semana. Você não fica preso a regras difíceis.
É só usar a Troca Fácil de Alimentos: o app mostra alternativas para substituir o que você não gosta.
Sim. O app abre no navegador do celular e pode ser instalado na tela inicial, como um aplicativo.
O acesso é vitalício.
Você tem 7 dias de garantia. Se não gostar, pede o reembolso e devolvemos 100% do valor.
Ainda com dúvida? Comece hoje com a garantia de 7 dias.
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● Comunidade5 comentários
Mais relevantes ▼
Marina C.Eu vivia salvando foto de prato e nunca sabia o que montar no meu. Com o Dieta do Sítio eu abro o app, escolho as refeições da semana e pronto. Já perdi 4 kg sem aquela neura de contar tudo. Virou parte da minha rotina de domingo.
Curtir·Responder·24·2 d
Camila R.Trabalho puxado e achava que dieta não era pra mim. O Dieta do Sítio me mostrou como encaixar as refeições no meu horário. Planejo tudo no domingo e não fico mais perdida na geladeira. Perdi 5 kg e o melhor: sem passar fome.
Curtir·Responder·18·3 d
Renata S.Eu já tinha tentado de tudo e sempre voltava ao mesmo peso. Aqui eu aprendi a montar o prato do meu jeito e a não surtar no fim de semana. Uso toda semana pra planejar e já eliminei 3 kg. Recomendo demais!
Curtir·Responder·15·4 d
Juliana P.O que mais gostei foi poder trocar o que não gosto. Não curto abacate e achei substituto fácil. Uso o app toda semana pra planejar e as refeições ficaram muito mais simples. Já foram 3 kg a menos e sigo firme.
Curtir·Responder·11·5 d
Patrícia M.Antes eu ficava com vergonha de perguntar o que podia trocar. No app eu resolvo sozinha, com exemplos práticos de prato e substituição. Planejo minhas refeições toda semana e o resultado apareceu: 4 kg a menos e muito mais segurança pra comer.
Curtir·Responder·9·1 sem